佛洛伊德相信夢境是無意識願望的表現

神谷之康打造了夢境解碼機器

亞當史奈德創造了夢境銀行

治療惡夢其實有簡單的方法

夢境解碼機器、夢境銀行

夢境是更瞭解自我的關鍵

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佛洛伊德相信夢境是無意識願望的表現；神谷之康領導的日本研究團隊建造了夢境解碼機器；亞當史奈德創造了夢境銀行，任何人都能查詢的網路夢境資料庫；治療惡夢其實有簡單的方法，名為意象預演治療，我們讓個案隨心所欲地改變自己的惡夢，在夢裡什麼事都有可能。為何會作夢？夢究竟是大腦的理性產物，還是潛意識的反映？為何有些人記得很多夢境，而有些人卻什麼也不記得？夢境和惡夢會如何影響我們清醒時的生活？我們能否掌控、解讀夢境？科技的進步使人類得以一窺種種謎團，引領我們探索神秘的夢境世界，無論如何夢境都是更瞭解自我的關鍵。