工作坊簡介
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在這場獨特的工作坊中，您將在繁忙的都市環境中體驗正念的力量。導師將帶領您透過一系列靜觀練習，幫助您在日常生活中找到平靜與專注，並提升對身體及感官的覺察。隨後，您將創作屬於自己的願景圖，清晰地描繪出新一年的願望和目標，以視覺方式表達自我探索的旅程。這不僅是一場創意的體驗，更是一次內心的探索，讓您重新連結自己渴望與目標。

工作坊內容
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1. 都市中的正念練習︰伸展、幸福指行、感受呼吸及「正念飲食」體驗（包括Kubrick特色蛋糕及花茶）
2. 願景圖製作：提供所需用具及材料，助您創作獨一無二的願景圖。（現場有雜誌提供，亦歡迎參加者自攜喜歡的雜誌）

願景圖製作x都市正念工作坊
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主辦：Kubrick ArtPick x 正念餅乾 Mindful Biscuit
日期︰2025年1月18日（星期六）
時間︰3:00 pm - 5:00 pm
地點︰香港太古城中⼼5樓 MOVIEMOVIE戲院ArtSpace @ House by Kubrick
名額︰10人
價錢︰$350/位（費用已包括Kubrick特色蛋糕、花茶以及所需用具及材料）

備註︰
凡CityPlaza Club 或 MOViE MOViE會員報名參加「願景圖製作x都市正念工作坊」
1. 即獲贈kubrick禮遇
2.「正念餅乾」出版的正念覺知日記乙本（原價$199）
3. 參加者付款後，我們會以電郵或訊息聯絡，確認活動安排

聯絡電話︰3148 1289 WhatsApp：9835 3363（Ali)， 9539 9653（Katie，可Whatsapp）
電郵︰artpick@kubrick.com.hk
社交媒體︰FB/IG︰@kubrick_artpick; @mindful.biscuit @正念餅乾Mindful Biscuit