踏入十二月，相信大家都忙起來，又 要準備節日慶祝活動、又要完成年尾多項工作、又要。。。。。但也要讓自己靜一靜下來，讓自己有合適的休息時間，有沒有想過禪繞畫可以給你休止一下思緒？花一小時多畫一幅畫來調息！

由「正念餅乾」主辦的禪繞畫工作坊，今次藉着節日，來點創意，療癒調息之餘，還可以迎合節日，禪繞畫聖誕卡和星星吊飾，畫出來的作品合適贈送給好友。

主辦｜正念餅乾 Mindful Biscuit
課題｜聖誕禪繞畫工作坊
時間｜2022.12. 20 TUE 20:00-21:30
地點｜油麻地 kubrick - 香港九龍眾坊街3號駿發花園H2地鋪(百老滙電影中隔壁)
費用｜HK＄250 (包含聖誕卡和星星吊飾製作材料)

報名請按此處

形式：

1. 情感天氣打卡及呼吸覺察體驗
2. 介紹禪繞畫（背景、禪繞工具介紹）
3. 禪繞畫教學（包括聖誕卡及星型吊飾）
4. 分享與討論

導師：
Katie
「正念餅乾」導師
亞洲禪繞畫認證導師（CZT #16)

查詢：

電話 / Whatsapp︰9539 9653

電郵︰katie@ep.org.hk

Facebook︰正念餅乾 – Mindful Biscuit

Instagram︰mindful.biscuit